-
Новинка
Сублінгвальний мелатонін 3 мг у поєднанні з вітаміном B6 - формат, де активні речовини всмоктуються безпосередньо через слизову оболонку під язиком, минаючи травний тракт. Одна таблетка перед сном - без запивання водою, без очікування на спрацювання капсули.
Як приймати вітамін b6?
Одна таблетка Nature's Plus Melatonin Sublingual містить 3 мг мелатоніну та вітамін B6. Упаковка розрахована на 60 таблеток - стандартний двомісячний курс при щоденному прийомі.
- Мелатонін - 3 мг на таблетку
- Вітамін B6 у складі формули
- Вегетаріанський склад
- Без штучних барвників, ароматизаторів і консервантів
- 60 сублінгвальних таблеток в упаковці
Для чого вітамін B6 у складі мелатонінового комплексу
Вітамін B6 (піридоксин) - водорозчинний вітамін, який бере участь у синтезі нейромедіаторів і підтримці нервової системи. Його часто включають до формул підтримки сну, оскільки він є кофактором у метаболізмі триптофану - амінокислоти, з якої організм синтезує серотонін і мелатонін.
У щоденному раціоні вітамін B6 міститься в птиці, рибі, картоплі, бананах і бобових. Добавки з B6 обирають ті, хто хоче підтримати нормальний обмін речовин і загальний тонус нервової системи - особливо в періоди підвищеного навантаження або при одноманітному харчуванні.
Як приймати вітамін B6 і мелатонін у сублінгвальній формі
Виробник рекомендує: 1 таблетку помістити під язик приблизно за 20-30 хвилин до сну і дати їй розчинитися - не жувати і не ковтати одразу. Сублінгвальний спосіб прийому означає, що речовина всмоктується через слизову оболонку ротової порожнини безпосередньо в кровотік.
Для вітаміну B6 у складі таблетки окремого розкладу прийому немає - він надходить разом із мелатоніном в одній порції.
Чим сублінгвальна форма відрізняється від звичайних таблеток і капсул
Звичайна таблетка або капсула спочатку розчиняється у шлунку, потім всмоктується у кишківнику - на це йде від 30 хвилин до 1,5 години залежно від вмісту шлунка і стану травлення. Сублінгвальна таблетка розчиняється під язиком за кілька хвилин: активна речовина надходить у кров швидше, минаючи першопрохідний метаболізм у печінці.
Для мелатоніну, який потрібен у конкретний момент перед сном, це практична різниця - не треба розраховувати, коли саме подіє капсула.
Кому підходить цей формат
Nature's Plus Melatonin Sublingual 3 мг з B6 може бути доречним для тих, хто:
- хоче підтримати режим сну при зміні часових поясів або нічних змінах
- шукає вегетаріанську формулу без штучних добавок
- надає перевагу сублінгвальному прийому перед капсулами
- цікавиться підтримкою нервової системи через вітамін B6 у складі комплексу
Добавка не є ліками і не замінює консультацію лікаря. Якщо є хронічні порушення сну або інші медичні питання - варто звернутися до фахівця.
Умови зберігання
Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів і вологи. Тримати недоступним для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці.
Замовити Nature's Plus Melatonin Sublingual 3mg with B6 можна в магазині CBDUA на cbdua.org - доставка по всьому світу.