-
Новинка
Сублингвальный мелатонин 3 мг в сочетании с витамином B6 – формат, где активные вещества всасываются непосредственно через слизистую под языком, минуя пищеварительный тракт. Одна таблетка перед сном – без запивания водой, без ожидания срабатывания капсулы.
Как принимать витамин b6?
Одна таблетка Nature's Plus Melatonin Sublingual содержит 3 мг мелатонина и витамина B6. Упаковка рассчитана на 60 таблеток – стандартный двухмесячный курс при ежедневном приеме.
- Мелатонин – 3 мг на таблетку
- Витамин B6 в составе формулы
- Вегетарианский состав
- Без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов
- 60 сублингвальных таблеток в упаковке
Для чего витамин B6 в составе мелатонинового комплекса
Витамин B6 (пиридоксин) – водорастворимый витамин, участвующий в синтезе нейромедиаторов и поддержании нервной системы. Его часто включают в формулы поддержания сна, поскольку он является кофактором в метаболизме триптофана - аминокислоты, из которой организм синтезирует серотонин и мелатонин.
В ежедневном рационе витамин B6 содержится в птице, рыбе, картофеле, бананах и бобовых. Добавки из B6 выбирают те, кто хочет поддержать нормальный обмен веществ и общий тонус нервной системы – особенно в периоды повышенной нагрузки или при однообразном питании.
Как принимать витамин B6 и мелатонин в сублингвальной форме
Производитель рекомендует: 1 таблетку поместить под язык примерно за 20-30 минут до сна и дать ей раствориться – не жевать и не глотать сразу. Сублингвальный способ приема означает, что вещество всасывается через слизистую полости рта непосредственно в кровоток.
Для витамина B6 в составе таблетки отдельного расписания приема нет – он поступает вместе с мелатонином в одной порции.
Чем сублингвальная форма отличается от обычных таблеток и капсул
Обычная таблетка или капсула сначала растворяется в желудке, затем всасывается в кишечнике – на это уходит от 30 минут до 1,5 часов в зависимости от содержания желудка и состояния пищеварения. Сублингвальная таблетка растворяется под языком через несколько минут: активное вещество поступает в кровь быстрее, минуя первопроходный метаболизм в печени.
Для мелатонина, который нужен в конкретный момент перед сном, это практическая разница – не нужно рассчитывать, когда именно подействует капсула.
Кому подходит этот формат
Nature's Plus Melatonin Sublingual 3 мг с B6 может быть уместным для тех, кто:
- хочет поддержать режим сна при смене часовых поясов или ночных сменах
- ищет вегетарианскую формулу без искусственных добавок
- предпочитает сублингвальный прием перед капсулами
- интересуется поддержкой нервной системы через витамин B6 в составе комплекса
Добавка не лекарство и не заменяет консультацию врача. Если есть хронические нарушения сна или другие медицинские вопросы – следует обратиться к специалисту.
Условия хранения
Хранить в сухом месте при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей и влаги. Держать недоступным для детей. Срок годности указан на упаковке.
Заказать Nature's Plus Melatonin Sublingual 3mg with B6 можно в магазине CBDUA на cbdua.org – доставка по всему миру.