-
Новинка
Аминокислота из зеленого чая в удобной капсульной форме – 100 мг л-теанина на одну порцию, 90 растительных капсул во флаконе. Now Foods L-Theanine подходит для тех, кто ищет поддержку покоя и сосредоточенности без ощущения сонливости в течение дня.
Состав и форма: содержащая каждая капсула
Одна капсула содержит 100 мг L-теанина в чистой форме. Вспомогательные компоненты: целлюлозная оболочка капсулы, рисовая мука, магния стеарат (растительного происхождения) и диоксид кремния. Без животных компонентов – формат подходит для вегетарианского и веганского рациона.
Производство отвечает стандартам GMP (Good Manufacturing Practice), что подтверждает контроль качества на каждом этапе.
Л-теанин: что это и откуда берется
Л-теанин – природная аминокислота, которую в значительном количестве содержит листья зеленого чая. Именно она отвечает за характерный успокаивающий эффект чая, который при этом не удручает бодрость. В формате добавки вещество доступно в стандартизированной дозе без вариабельности, свойственной чайному напитку.
В ежедневном рационе л-теанин обычно поступает в небольших количествах – несколько чашек зеленого чая дают ориентировочно 20-50 мг. Капсульный формат Now Foods обеспечивает фиксированное 100 мг за один прием.
Для кого и когда уместен л-теанин
Добавку часто выбирают в ситуациях повышенной умственной нагрузки, нервного напряжения или тревожного фона – когда требуется сосредоточенность без дополнительного возбуждения. Также ее часто сочетают с кофеином, чтобы сгладить характерное ощущение возбужденности от кофе.
Формат без сонливости делает л-теанин уместным в дневное время – во время работы, учебы или в других ситуациях, где важна ясность мышления.
Сколько л-теанина принимать в день?
Производитель рекомендует по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды. Разовая доза – 100 мг, максимальная суточная по этому протоколу – 200 мг. Принимать натощак не рекомендуется. Превышать указанную дозу следует без консультации с врачом.
Во флаконе 90 капсул – при приеме 1 капсулы в день этого хватит на 90 дней, при приеме 2 капсул – на 45 дней.
Хранение и условия
Хранить в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и влаги. Флакон плотно закрывать после каждого использования. Держать вне досягаемости детей.
L-Theanine 100 мг от Now Foods доступен в магазине CBDUA на cbdua.org – доставка по всему миру.