Шиитаке (Lentinula edodes) – съедобный гриб родом из Восточной Азии, который издавна входит в рацион как пищевой продукт и популярная растительная добавка. Solaray Shiitake Mushroom 600 мг предлагает концентрированный экстракт в вегетарианских капсулах – без искусственных красителей, консервантов и типичных аллергенов.
Состав и форма выпуска
Одна капсула содержит 600 мг порошка шиитаке гриба. Во флаконе – 100 вегетарианских капсул. Суточный протокол, указанный производителем: одна капсула дважды в день – то есть 1200 мг экстракта ежедневно.
- Форма: вегетарианские капсулы (vcaps)
- Дозировка на капсулу: 600 мг
- Количество во флаконе: 100 капсул (50 порций по 2 капсулы)
- Без искусственных красителей и консервантов
- Без типичных аллергенов
Чем шиитаке отличается от обычных грибов?
Шиитаке содержит полисахариды – в частности бета-глюканы – которые отличают его от большинства культурных грибов и делают популярным среди производителей диетических добавок. Именно эти соединения наиболее часто упоминаются в контексте поддержания иммунной функции.
Помимо полисахаридов в составе гриба присутствуют витамины группы B, витамин D (в некоторых формах), минералы и природные антиоксидантные соединения. Благодаря такому профилю шиитаке часто выбирают как дополнение к сбалансированному рациону – не как заменитель питания, а как дополнительный источник активных веществ растительного происхождения.
Для кого подходит капсульный формат
Свежие и сушеные шиитаке грибы нуждаются в приготовлении - их жарят, тушат, добавляют к супам и рисовым блюдам. Капсульный формат рассчитан на тех, кто хочет регулярно получать концентрированное количество экстракта без кулинарной подготовки: удобно для ежедневного приема на дому или в пути.
Такой вариант часто выбирают люди, которые уже знакомы с грибами шиитаке как пищевым продуктом и ищут стабильный, дозированный источник экстракта в течение дня.
Как принимать шиитаке в капсулах?
Рекомендация производителя – по одной капсуле дважды в день, запивая водой. Лучше сочетать прием с пищей – так легче переносится желудком и обеспечивается равномерное поступление активных веществ в течение дня. При 2 капсулах в день одного флакона хватает на 50 дней приема.
Перед началом приема какой-либо диетической добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом – особенно если есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.
Бренд Solaray
Solaray – американский производитель диетических добавок с широкой линейкой грибных экстрактов, витаминов и минералов. Продукты бренда представлены в специализированных магазинах здорового питания и доступны в магазине CBDUA с доставкой по всему миру.
