Таблетки мелатонина с двухслойной структурой – формат, сочетающий быстрое начало действия и постепенное высвобождение вещества в течение ночи. Natrol Melatonin 5 mg позиционируется как добавка для поддержания ночного сна, в частности при эпизодических затруднениях с засыпанием или частых ночных пробуждениях.
Состав и форма: что внутри таблетки
Одна таблетка содержит 5 мг мелатонина и имеет двухслойное строение. Наружный слой растворяется быстро – это обеспечивает поступление вещества в первые минуты после приема. Внутренний слой постепенно высвобождается, что, по замыслу производителя, поддерживает физиологический уровень мелатонина в течение ночи.
Вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, дикальцийфосфат, гипромелоза, стеарат магния, стеариновая кислота, диоксид кремния, метилцеллюлоза, глицерин. Без лекарственных компонентов – только диетическая добавка.
Сколько мелатонина принимать и когда?
Производитель рекомендует 1 таблетку за 30 минут до сна для взрослых. Во флаконе 100 таблеток – это запас примерно на три месяца ежедневного приема или больше, если принимать курсами.
Дозировка 5 мг – средний диапазон для тех, кто уже пробовал более низкие дозы (1-3 мг) и хочет более выраженную поддержку. Если раньше мелатонин не принимался, часть специалистов рекомендует начинать с минимальных доз и корректировать по необходимости.
Кому подходит двухслойный формат
Двухслойная таблетка удобна прежде всего тем, кто просыпается ночью и не может снова заснуть – именно на этот сценарий ориентирован контролируемый слой высвобождения. Для тех, кто испытывает трудности только с засыпанием (но спит без пробуждений), достаточно может быть быстрорастворимого формата с более низкой дозой.
Продукт не содержит лекарственных веществ и позиционируется в качестве пищевой добавки для эпизодического применения. Это не заменитель врачебной терапии при хронических нарушениях сна – при систематических проблемах следует проконсультироваться с врачом.
Хранение и форма выпуска
Флакон содержит 100 таблеток. Хранить в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей, при комнатной температуре. Таблетки жесткие, не жевательные и не рассасывающие – проглатывать целиком с водой.
Мелатонин в формате с контролируемым высвобождением доступен в магазине CBDUA на cbdua.org. Доставка по всему миру.
