Три органические формы магния в одной порции – аспартат, цитрат и оротат – объединены под названием Magnesium Asporotate. Такой подход позволяет перекрыть потребность в магнии без привязки к одной форме: каждая из них усваивается разными механизмами и имеет свои нюансы биодоступности.
Состав и дозировка Ultra-Mag
Одна порция – 2 растительные капсулы VegCap. В упаковке 120 капсул, то есть 60 порций. Каждая порция содержит 400 мг магния, что составляет 95% рекомендуемой суточной нормы.
- Аспартат магния – органическая соль аспарагиновой кислоты, традиционная форма в функциональных комплексах.
- Цитрат магния – одна из форм с умеренно высокой растворимостью, часто выбирают вместо оксида
- Оротат магния – форма, которую редко встретишь в моно-препаратах; включена в комплекс как дополнение
Вспомогательные вещества: растительная целлюлоза (оболочка капсулы), магния стеарат, рисовая мука, листья петрушки и люцерны как травяная основа.
Для чего используют комплекс магния
Магний задействован в более чем 300 ферментативных реакциях организма. Производитель позиционирует Ultra-Mag прежде всего как поддержку костной ткани и мышечной функции. Оба этих направления напрямую связаны с достаточным уровнем магния: он участвует в усвоении кальция и в нормальном сокращении мышечных волокон.
Добавка подходит для взрослых, желающих поддержать базовый уровень магния – особенно когда рацион не всегда обеспечивает достаточное количество этого минерала из пищи.
Сколько магния принимать в день с Ultra-Mag?
Производитель рекомендует 2 капсулы каждый день вместе с едой или запивая стаканом воды. Это дает ровно 400 мг магния – 95% от суточной нормы. Превышение дозировки без консультации с лечащим врачом не рекомендуется.
Кому подойдет формат растительных капсул
Капсулы VegCap изготовлены из растительной целлюлозы – без желатина животного происхождения. Это делает добавку совместимой с вегетарианским и веганским рационом. Размер капсулы стандартный, принимать удобно во время основного приема пищи.
Упаковка на 120 капсул рассчитана на 60 порций – примерно два месяца при ежедневном приеме.
Условия хранения и оговорки
Хранить в сухом прохладном месте, подальше от детей. Не использовать, если защитная пленка на упаковке повреждена или отсутствует. Перед началом приема рекомендуется консультация с врачом – особенно если есть хронические заболевания или параллельный прием других препаратов.
Ultra-Mag от Source Naturals – комплекс магния в трех органических формах, 400 мг на порцию, 60 порций в упаковке. Доступен в магазине CBDUA с доставкой по всему миру.
