Мелатонин в дозировке 1 мг – мягкая поддерживающая доза для тех, кто ищет комфортный переход ко сну без ощущения тяжелой головы утром. Natural Factors производит данную добавку в формате жевательных таблеток с мятным вкусом, подходит для вегетарианцев.
Состав и форма выпуска
Одна таблетка содержит 1 мг мелатонина. Во флаконе 90 таблеток – запас примерно на три месяца при ежедневном приеме. Таблетки жевательные или сублингвальные: их разжевывают или растворяют под языком перед проглатыванием, что ускоряет усвоение активного вещества.
- Активное вещество: мелатонин 1 мг на таблетку
- Количество порций: 90 (90 таблеток)
- Форма: жевательные/сублингвальные таблетки
- Вкус: мята
- Подходит для вегетарианцев: да
Вспомогательные ингредиенты: лактоза (из молока), микрокристаллическая целлюлоза, натуральный ароматизатор «Мята», кроскармелоза натрия, магния стеарат растительного происхождения. Внимание: продукт содержит лактозу – важно для людей с непереносимостью молочного сахара.
Для чего принимают мелатонин в дозе 1 мг
Мелатонин – это гормон, который организм вырабатывает самостоятельно в ответ на тьму. Его уровень регулирует цикл сна и бодрствования. Экзогенный мелатонин в небольшой дозе 1 мг часто выбирают как мягкое средство поддержания естественного засыпания – без седативного эффекта и без ощущения «тяжелой головы» на следующее утро, иногда возникающее при более высоких дозах.
Формат 1 мг удобен для тех, кто впервые знакомится с мелатонином и хочет начать с минимальной дозировки, а также для людей, чувствительных к активным веществам. Добавка позиционируется как средство поддержания нормального цикла сна и бодрствования, а не как снотворное в фармакологическом смысле.
Сколько мелатонина принимать и когда?
Производитель рекомендует 1 таблетку в день перед сном. Таблетку разжевывают или растворяют под языком – не глотают целиком. Прием за 20-30 минут до запланированного времени сна позволяет веществу начать действовать до момента отхода к постели.
При необходимости схему приема следует согласовать с врачом – особенно если вы принимаете другие препараты или имеете хронические состояния. Natural Factors также указывает на возможность приема "по указанию медицинского работника", оставляющего пространство для индивидуального подхода.
Кому подходит формат жевательных таблеток
Жевательный или сублингвальный формат удобен для тех, кому сложно глотать обычные капсулы, а также для людей, желающих более быстрого начала действия – слизистая рта всасывает мелатонин непосредственно, минуя часть пищеварительного пути. Мятный вкус делает прием удобным.
Продукт подходит для вегетарианцев. Не подходит людям с непереносимостью лактозы из-за наличия молочного сахара в составе вспомогательных компонентов.
Условия хранения и практические детали
Хранить в сухом месте при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей. Флакон на 90 таблеток удобен для длительного курсового использования – не нужно часто пополнять запас. Штрихкод продукта: 068958027135.
Мелатонин 1 мг Natural Factors доступен в магазине CBDUA на cbdua.org. Доставка по Украине.

