Холекальциферол у дозуванні 1000 МО - м'які желатинові капсули від Life Extension для тих, хто доповнює щоденний раціон невеликою підтримуючою дозою вітаміну D3. Кожна з 250 капсул містить 25 мкг чистого холекальциферолу в основі з нерафінованої оливкової олії першого віджиму.
Склад і форма випуску
Одна капсула містить 25 мкг (1000 МО) вітаміну D3 у формі холекальциферолу. Це найближча до природної форма, яку організм отримує під дією сонячного світла. Основа - нерафінована оливкова олія Extra Virgin та олія середньоланцюгових тригліцеридів (MCT), що сприяє засвоєнню жиророзчинного вітаміну. Оболонка капсули: желатин, гліцерин, очищена вода. Додатково - екстракт розмарину як натуральний антиоксидант.
Продукт не містить глютену, сертифікований як Non-GMO за стандартом LE Certified.
Для чого потрібен вітамін D3
Вітамін D3 бере участь одразу в кількох системах організму, і саме тому його нестача відчувається широко. Life Extension виділяє чотири ключові напрями підтримки.
- Кістки та зуби. Вітамін D3 разом із вітаміном K та мікроелементами забезпечує транспорт кальцію в кісткову матрицю. Без достатнього рівня D3 кальцій із їжі та добавок засвоюється гірше.
- Імунна функція. Вітамін D3 задіяний у регуляції імунної відповіді - це одна з причин, чому його рівень у крові часто знижується взимку паралельно зі зростанням сезонних захворювань.
- Серцево-судинна система. Підтримує нормальну роботу ендотелію судин і сприяє здоровій запальній реакції в серцево-судинній системі. Також може бути доречним для підтримки нормального рівня реніну, що пов'язано з артеріальним тиском у межах норми.
- Когнітивна функція. Дослідження показують: люди з нормальним рівнем 25-гідрокси-вітаміну D у сироватці крові демонструють кращі результати тестів когнітивного здоров'я в старшому віці. Вітамін D3 часто обирають як частину щоденного раціону для підтримки роботи мозку.
Скільки вітаміну D3 приймати на день?
Рекомендація виробника: одна капсула (1000 МО / 25 мкг) на день під час їжі або за призначенням лікаря. Life Extension зазначає, що оптимальний рівень 25-гідрокси-вітаміну D у крові становить 50-80 нг/мл упродовж усього року.
Якщо ви вже отримуєте D3 у складі мультивітамінного комплексу, формат 1000 МО може бути доречним як доповнення без ризику перевищення. Для тих, хто потребує вищого дозування (4000-5000 МО), Life Extension випускає окремі варіанти - їх вибір краще погоджувати з лікарем після аналізу крові на 25(OH)D.
Чим 1000 МО відрізняється від 2000, 4000 або 5000 МО
Різниця - лише в кількості холекальциферолу на капсулу. Форма речовини, основа та виробник однакові. Дозування 1000 МО зручне як базова щоденна підтримка або як доповнення до мультивітаміну, що вже містить часткову дозу D3. Дозування 2000-5000 МО частіше обирають при підтвердженій нестачі або в зимовий період з мінімальним сонячним впливом.
Виробник рекомендує перевірити рівень D3 у крові через 3 місяці регулярного прийому і за потреби скоригувати дозування разом із лікарем.
Кому підходить цей формат
250 капсул по 1000 МО - великий флакон з тривалим запасом. Зручний для тих, хто приймає D3 щодня без перерв і не хоче часто купувати нову упаковку. Також підходить для сімейного використання, якщо різні члени родини мають різні потреби в дозуванні і частина з них обирає нижчу дозу.
М'яка желатинова капсула з масляною основою легко ковтається і не має специфічного запаху - на відміну від деяких рідких форм D3.
Умови зберігання
Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів. Флакон щільно закривати після кожного використання. Термін придатності вказаний на упаковці.
Вітамін D3 від Life Extension доступний у магазині CBDUA на cbdua.org. Доставка по всьому світу.
