Вітамін D3 від Life Extension - м'які капсули з дозуванням 25 мкг (1000 МО) на порцію. Формат для тих, хто шукає базову щоденну підтримку рівня вітаміну D без надлишкових доз. 90 капсул у флаконі - запас на три місяці при стандартному режимі прийому.
Склад і форма випуску
Кожна капсула містить 25 мкг вітаміну D3 (холекальциферол) - це 1000 МО. Активна речовина розчинена в нерафінованій оливковій олії першого віджиму та середньоланцюгових тригліцеридах, що забезпечує жиророзчинну основу для засвоєння. Оболонка капсули - желатинова, додатково використовується гліцерин і очищена вода. Як антиоксидант - екстракт розмарину.
Продукт не містить глютену. Виробник має сертифікат Non GMO LE Certified.
Для чого зазвичай обирають вітамін D3
Вітамін D3 - жиророзчинна сполука, яку організм виробляє самостійно під дією прямих сонячних променів на шкіру. В умовах обмеженого перебування на сонці, хмарного клімату або захисного одягу синтез цього вітаміну суттєво знижується. Саме тому добавки з D3 є одними з найпоширеніших у щоденному раціоні.
Вітамін D3 позиціонується передусім як підтримка нормального росту й щільності кісток - це основна заявлена функція, зазначена виробником на упаковці. Також його часто обирають у складі базового вітамінного протоколу, особливо в осінньо-зимовий період, коли природний синтез мінімальний.
Скільки вітаміну D3 приймати на день?
Рекомендована доза від виробника - одна капсула (1000 МО / 25 мкг) на день під час їди. Прийом під час їди не випадковий: D3 - жиророзчинний вітамін, і їжа з вмістом жирів покращує його засвоєння. Перевищувати рекомендовану дозу не слід без консультації з лікарем.
Дозування 1000 МО вважається помірним і часто використовується як базова підтримуюча доза. Вищі дозування (2000, 4000, 5000 МО) обираються в інших ситуаціях і є окремими форматами. Якщо вас цікавить конкретне дозування - орієнтуйтесь на результати аналізу крові та рекомендації лікаря.
Особливості прийому і зберігання
Приймати по одній капсулі на день разом з їжею. Флакон зберігати щільно закритим у сухому прохолодному місці, подалі від дітей. Не використовувати, якщо зовнішня захисна плівка на флаконі пошкоджена.
Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем - особливо під час вагітності, грудного вигодування або якщо ви вже приймаєте інші препарати чи проходите лікування.
Для кого підходить цей формат
Капсули з дозуванням 1000 МО зручні як стартовий або підтримуючий формат - для тих, хто вперше вводить D3 у раціон, або тих, кому достатньо помірної дози. Запас 90 капсул покриває три місяці прийому без перебоїв.
Добавка не містить глютену і виготовлена без ГМО-компонентів - актуально для тих, хто уважно стежить за складом. Рідка основа (оливкова олія + MCT) у складі м'якої капсули вже створює жирове середовище, тож D3 засвоюється навіть якщо страва була нежирною.
Life Extension Vitamin D3 1000 МО доступний у магазині CBDUA на cbdua.org. Доставка по всьому світу.
