-
Новинка
Швидкорозчинні таблетки вітаміну D3 від NATROL - формат, де вода для прийому не потрібна: таблетка розчиняється в роті за кілька секунд. Одна таблетка містить 2000 МО (50 мкг) вітаміну D3, що відповідає поширеному щоденному дозуванню для підтримки нормального рівня цього вітаміну в організмі.
Склад і форма випуску
Діюча речовина: вітамін D3 (холекальциферол) - 2000 МО (50 мкг) на одну таблетку. Упаковка містить 90 таблеток - запас приблизно на три місяці щоденного прийому.
- Форма: швидкорозчинна таблетка (Fast Dissolve) - розчиняється в роті без води
- Дозування на порцію: 2000 МО вітаміну D3
- Кількість порцій: 90
- Додаткові інгредієнти: ксиліт, целюлозна камедь, декстрин, кросповідон, екстракт буряка (барвник), лимонна кислота, яблучна кислота, натуральні ароматизатори
- Містить пшеницю (алергенний компонент)
- Без штучних барвників - колір від екстракту буряка
Для чого приймають вітамін D3: коротко про роль у раціоні
Вітамін D3 - жиророзчинний вітамін, який організм синтезує під дією сонячного ультрафіолету, а також отримує з їжі і добавок. У раціоні його часто бракує: мешканці помірних широт, люди з офісним способом життя і ті, хто рідко буває на сонці, нерідко мають знижений рівень цього вітаміну - особливо восени та взимку.
D3 бере участь у засвоєнні кальцію і фосфору, що важливо для щільності кісток і стану зубів. Також він задіяний у роботі імунної системи - це одна з причин, чому його часто обирають у холодний сезон. Дозування 2000 МО на день позиціонується виробником як помірне - між базовим профілактичним рівнем (400-1000 МО) і вищими дозами (4000-5000 МО), які призначаються індивідуально.
Чим швидкорозчинна форма відрізняється від звичайних капсул?
Стандартні капсули або таблетки D3 потрібно запивати водою і приймати з їжею, що містить жири (оскільки вітамін жиророзчинний). Швидкорозчинний формат від NATROL розчиняється безпосередньо в роті - зручно вдома, в дорозі або на роботі, коли немає склянки води під рукою.
Важливий нюанс: незважаючи на зручність прийому, жиророзчинна природа вітаміну D3 зберігається. Виробник не вказує на обов'язковий прийом з їжею для цієї форми, однак традиційно D3 краще засвоюється з невеликою кількістю жирів у раціоні.
Скільки вітаміну D3 приймати на день?
Рекомендація NATROL для цього продукту: 1 таблетка на день для дорослих, вода не потрібна. Одна таблетка = 2000 МО вітаміну D3.
Дозування 2000 МО щодня - поширений вибір для щоденного поповнення раціону. Вищі дози (4000 МО, 5000 МО) підбираються індивідуально і потребують консультації з лікарем, особливо при тривалому прийомі - оскільки D3 є жиророзчинним і може накопичуватися. Цей продукт - харчова добавка, не замінник медичної консультації.
Вітамін D3 і K2: чи варто комбінувати?
Окремої теми заслуговує питання поєднання D3 з вітаміном K2. Деякі споживачі свідомо обирають добавки D3+K2 в одній капсулі - вважається, що K2 допомагає спрямувати кальцій, засвоєний за участі D3, у кісткову тканину, а не в судини. Цей продукт NATROL містить лише D3 без K2 - якщо ви шукаєте комбінований варіант, зверніть увагу на відповідні позиції в асортименті CBDUA.
Кому підходить цей формат
Швидкорозчинні таблетки D3 2000 МО зручні для тих, хто не любить ковтати капсули, часто забуває приймати добавки вдома (бо можна взяти з собою без води) або шукає простий щоденний формат без зайвих кроків. Упаковка на 90 порцій дозволяє не думати про поповнення запасів три місяці поспіль.
Увага: продукт містить пшеницю - людям з непереносимістю глютену або алергією на пшеницю слід врахувати цей факт перед покупкою.
Вітамін D3 2000 МО від NATROL у швидкорозчинній формі доступний у магазині CBDUA - замовити можна на cbdua.org з доставкою по Україні.