Мелатонін у дозуванні 1 мг - м'яка підтримуюча доза для тих, хто шукає комфортний перехід до сну без відчуття важкої голови вранці. Natural Factors виробляє цю добавку у форматі жувальних таблеток з м'ятним смаком, підходить для вегетаріанців.
Склад і форма випуску
Одна таблетка містить 1 мг мелатоніну. У флаконі 90 таблеток - запас приблизно на три місяці при щоденному прийомі. Таблетки жувальні або сублінгвальні: їх розжовують або розчиняють під язиком перед ковтанням, що прискорює засвоєння активної речовини.
- Активна речовина: мелатонін 1 мг на таблетку
- Кількість порцій: 90 (90 таблеток)
- Форма: жувальні/сублінгвальні таблетки
- Смак: м'ята
- Підходить для вегетаріанців: так
Допоміжні інгредієнти: лактоза (з молока), мікрокристалічна целюлоза, натуральний ароматизатор «М'ята», кроскармелоза натрію, стеарат магнію рослинного походження. Увага: продукт містить лактозу - важливо для людей з непереносимістю молочного цукру.
Для чого приймають мелатонін у дозі 1 мг
Мелатонін - це гормон, який організм виробляє самостійно у відповідь на темряву. Його рівень регулює цикл сну й неспання. Екзогенний мелатонін у невеликій дозі 1 мг часто обирають як м'який засіб підтримки природного засинання - без седативного ефекту та без відчуття «важкої голови» наступного ранку, яке іноді виникає при вищих дозах.
Формат 1 мг зручний для тих, хто вперше знайомиться з мелатоніном і хоче почати з мінімального дозування, а також для людей, чутливих до активних речовин. Добавка позиціонується як засіб підтримки нормального циклу сну й неспання, а не як снодійне у фармакологічному розумінні.
Скільки мелатоніну приймати і коли?
Виробник рекомендує 1 таблетку на день перед сном. Таблетку розжовують або розчиняють під язиком - не ковтають цілою. Прийом за 20-30 хвилин до запланованого часу сну дає можливість речовині почати діяти до моменту відходу до ліжка.
При необхідності схему прийому варто узгодити з лікарем - особливо якщо ви приймаєте інші препарати або маєте хронічні стани. Natural Factors також вказує на можливість прийому «за вказівкою медичного працівника», що залишає простір для індивідуального підходу.
Кому підходить формат жувальних таблеток
Жувальний або сублінгвальний формат зручний для тих, кому складно ковтати звичайні капсули, а також для людей, які хочуть швидшого початку дії - слизова оболонка рота всмоктує мелатонін безпосередньо, минаючи частину травного шляху. М'ятний смак робить прийом комфортним.
Продукт підходить для вегетаріанців. Не підходить людям з непереносимістю лактози через наявність молочного цукру у складі допоміжних компонентів.
Умови зберігання і практичні деталі
Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів. Флакон на 90 таблеток зручний для тривалого курсового використання - не потрібно часто поповнювати запас. Штрихкод продукту: 068958027135.
Мелатонін 1 мг від Natural Factors доступний у магазині CBDUA на cbdua.org. Доставка по Україні.

