Магний л-треонат в форме Magtein® – запатентованная форма минерала, которую часто выбирают в качестве источника магния с прицелом в поддержку нервной системы. Три капсулы в день обеспечивают 2000 мг L-треоната магния, что эквивалентно 144 мг элементарного магния в форме, которую организм хорошо усваивает.
Что учесть, выбирая магний л-треонат?
Одна капсула содержит 667 мг L-треоната магния в форме Magtein® – это патентованный ингредиент MIT, используемый в ряде клинических исследований. Полная дневная доза – три капсулы – дает 2000 мг L-треоната магния и 144 мг элементарного магния. Во флаконе 90 капсул, то есть одна упаковка рассчитана ровно на 30 дней приема.
Вспомогательные ингредиенты минимальны: вегетарианская капсула (углеводная камедь, вода), рисовая мука, растительный магния стеарат, диоксид кремния. Продукт без ГМО, подходит для веганов.
Чем магний л-треонат отличается от других форм магния.
Магний выпускается во многих формах: цитрат, глицинат, оксид, малат. Каждая из них отличается усвояемостью и переносимостью. L-треонат – относительно новая форма, появившаяся в результате исследований в Массачусетском технологическом институте. Ее особенность – высокая биодоступность и способность хорошо усваиваться организмом.
Различные формы магния могут отличаться переносимостью и уместностью для конкретных целей. Если цитрат и глицинат чаще выбирают в качестве общего источника магния, то L-треонат в форме Magtein® позиционируется производителем как форма для поддержания когнитивных функций и нервной системы. Выбор формы зависит от цели и рекомендации врача или фармацевта.
Сколько магний л-треоната принимать в день
Рекомендуемая доза от Natural Factors: 1 капсула 3 раза в день – то есть 3 капсулы равномерно в течение дня. Производитель рекомендует принимать продукт не менее 6 недель, чтобы оценить результат. При планировании курса дольше трех месяцев – консультация с врачом обязательна.
Дозировку лучше согласовать со специалистом, особенно если вы уже принимаете другие формы магния или хронические заболевания почек - магний выводится почками, и избыток не является нейтральным.
Для кого удобен этот формат
Вегетарианские капсулы без желатина – удобный вариант для тех, кто придерживается веганского или вегетарианского рациона. Отсутствие ГМО-компонентов будет важным для тех, кто сознательно выбирает добавки с чистым составом.
Магний л-треонат в форме Magtein® часто выбирают люди постарше, которые хотят поддержать нервную систему и когнитивное здоровье как часть общего подхода к здоровому образу жизни. Также его выбирают те, кто уже пробовал другие формы магния и хочет сравнить переносимость и субъективный эффект.
Условия хранения и практические детали
Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Флакон содержит 90 капсул – месячный запас при стандартном режиме приема. Продукт изготовлен Natural Factors – канадским производителем с многолетним присутствием на рынке диетических добавок.
Магний л-треонат Magtein® от Natural Factors доступен в магазине CBDUA на cbdua.org. Доставка по Украине.
