Секретная Скидка! Как вы это нашли, непонятно, но вы получили доп.скидку 2% к своему заказу! сообщите менеджеру что нашли "скрытую скидку". Можно использовать 1 раз

CBD для вейпинга Широкий выбор масел

Цитрат магния от Puritan's Pride – форма минерала с неплохой переносимостью, которую часто выбирают для ежедневного пополнения рациона. Каждая капсула содержит 100 мг элементарного магния, а стандартная порция в сутки составляет 4 капсулы – то есть 400 мг в день.

Состав и форма выпуска

Основное действующее вещество – цитрат магния (100 мг элементарного магния на капсулу). ингредиенты: желатин, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния. Флакон содержит 100 капсул – это примерно 25-дневный запас при приеме 4 капсул в сутки.

Цитратная форма – соль магния и лимонной кислоты. Среди доступных форм минерала ее часто рассматривают как один из практических вариантов регулярного приема.

Для чего выбирают цитрат магния: что важно знать

Магний участвует в работе более 300 ферментных реакций организма. В частности, он задействован в метаболизме кальция, синтезе ферментов и белков, а также в усвоении жиров и углеводов – это подтверждено в материалах Национальных институтов здравоохранения (NIH).

Отдельно следует отметить роль магния в поддержании нормального сокращения и расслабления мышц. По данным NIH, судороги в ногах иногда связывают с недостаточным потреблением минерала у взрослых. Добавки с магнием могут быть уместны как дополнение к рациону – но не как замена полноценного питания или медицинской консультации.

Важный контекст: по данным тех же NIH, большинство взрослых американцев потребляет магний ниже рекомендуемой суточной нормы. Подобная картина характерна и для других стран с преимущественно переработанной пищей в рационе.

Сколько цитрата магния принимать в день?

Производитель рекомендует принимать взрослым по 1 капсуле 4 раза в день, желательно во время еды. Такая схема дает 400 мг элементарного магния в сутки – в четырех равных порциях по 100 мг. Распределение приема в течение дня вместо однократной дозы – распространенная практика для лучшей переносимости.

Перед началом приема каких-либо добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Кому подходит этот формат

Капсульная форма удобна для тех, кто не желает рассчитывать порошковые дозы или иметь дело с порошком. Четыре капсулы в день – это фиксированная, понятная схема без лишних манипуляций.

Цитрат магния 100 мг в капсулах Puritan's Pride может быть уместен для тех, кто хочет равномерно распределить суточную дозу минерала в течение дня и предпочитает привычный капсульный формат безвкусно и запаха.

Условия хранения

Хранить в сухом месте при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей и влаги. Держать в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке.

Цитрат магния Puritan's Pride 100 мг доступен в магазине CBDUA на cbdua.org – доставка по всему миру.

Часто задаваемые вопросы о Puritan's Pride Magnesium Citrate 100mg - Цитрат магния, 100 капсул

Одна капсула содержит 100 мг элементарного магния в виде цитрата. Стандартная суточная порция – 4 капсулы, что дает 400 мг магния в день.
Во флаконе 100 капсул. При рекомендованном приёме 4 капсулы в день запаса хватит примерно на 25 дней.
Производитель рекомендует принимать по 1 капсуле 4 раза в день во время еды. Прием с пищей помогает снизить вероятность дискомфорта со стороны желудка.
Цитрат магния – это соль магния и лимонной кислоты. Ее часто рассматривают как практический вариант для регулярного приема из-за неплохой переносимости. Оксид магния содержит больше элементарного магния по весу, но усваивается ужаснее.
В составе капсул: желатин, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния. Глютен и лактоза в составе не указаны, но для уточнения аллергенов лучше обратиться к производителю или проверить актуальную маркировку упаковки.
Капсула содержит желатин – это ингредиент животного происхождения. Для вегетарианцев и веганов этот формат может не подойти.
Магний может взаимодействовать с некоторыми препаратами. Перед сочетанием с другими добавками или лекарством рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Хранить в сухом месте при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей и влаги. Держать в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке.
Так, магазин CBDUA на cbdua.org осуществляет доставку по всему миру, включая Украину.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов