Гліцинат магнію від Life Extension - 105 мг елементарного магнію на капсулу у формі хелату з гліцином. Формат без глютену, без ГМО (сертифікат Non GMO LE Certified), 90 вегетаріанських капсул у флаконі.
Склад і форма магнію
Кожна капсула містить 105 мг елементарного магнію у вигляді гліцинату магнію - хелатної форми, де мінерал зв'язаний з амінокислотою гліцином. Допоміжні інгредієнти: рослинна целюлоза (матеріал капсули) і рослинний стеарат. Жодних барвників, наповнювачів тваринного походження, глютену чи ГМО-компонентів.
Флакон розрахований на 30-90 днів прийому залежно від обраної кількості капсул на добу.
Скільки капсул гліцинату магнію приймати на день?
Виробник рекомендує по 1 капсулі від 1 до 3 разів на добу - або за рекомендацією лікаря. При прийомі 1 капсули на добу флакону вистачає на 90 днів, при прийомі 3 капсул - на 30 днів. Разова доза в 105 мг дозволяє гнучко підбирати добовий обсяг залежно від індивідуальної потреби.
Для чого обирають магній гліцинат
Магній бере участь у понад 300 біохімічних реакціях в організмі - це один із найбільш задіяних мікроелементів у щоденній роботі клітин. Гліцинат магнію часто обирають як джерело магнію для щоденного раціону ті, хто шукає форму з м'яким впливом на травний тракт: хелатна структура дозволяє уникнути осмотичного ефекту, характерного для оксиду або цитрату у великих дозах.
Форму гліцинату магнію нерідко розглядають для підтримки нервової системи і м'язової функції - саме ці напрями найчастіше згадуються в контексті магнієвих добавок. Life Extension позиціонує продукт як добавку для підтримки загального здоров'я.
Чим гліцинат магнію відрізняється від інших форм
Різні форми магнію мають різну хімічну структуру і можуть відрізнятися переносимістю. Оксид магнію - найдешевша форма з низькою концентрацією елементарного магнію на молекулу і вираженим послаблювальним ефектом при великих дозах. Цитрат магнію добре вивчений і широко поширений, але також може впливати на роботу кишківника. Гліцинат - хелатна форма: молекула магнію з'єднана з гліцином, що, за даними виробників, забезпечує м'якший вплив на ШКТ і стабільне засвоєння.
Саме тому гліцинат магнію часто фігурує в обговореннях як варіант для тих, хто вже пробував інші форми і шукав кращу переносимість.
Для кого підходить формат від Life Extension
Вегетаріанська капсула з рослинної целюлози робить добавку придатною для веганського і вегетаріанського раціону. Відсутність глютену актуальна для людей з непереносимістю або чутливістю до нього. Компактний формат 90 капсул зручний для тих, хто планує курсовий прийом або хоче спробувати форму вперше перед більшим обсягом.
Life Extension - американський виробник з понад 40-річною присутністю на ринку дієтичних добавок, продукція якого регулярно проходить незалежне тестування якості.
Умови зберігання
Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів і поза досяжністю дітей. Флакон щільно закривати після кожного використання.
Гліцинат магнію Life Extension доступний в магазині CBDUA на cbdua.org - замовити можна з доставкою по всьому світу.
