Магній л-треонат у формі Magtein® - запатентована форма мінералу, яку часто обирають як джерело магнію з прицілом на підтримку нервової системи. Три капсули на день забезпечують 2000 мг L-треонату магнію, що еквівалентно 144 мг елементарного магнію у формі, яку організм добре засвоює.
Що врахувати, обираючи магній л-треонат?
Одна капсула містить 667 мг L-треонату магнію у формі Magtein® - це патентований інгредієнт від MIT, який використовується в ряді клінічних досліджень. Повна денна доза - три капсули - дає 2000 мг L-треонату магнію і 144 мг елементарного магнію. У флаконі 90 капсул, тобто одна упаковка розрахована рівно на 30 днів прийому.
Допоміжні інгредієнти мінімальні: вегетаріанська капсула (вуглеводна камедь, вода), рисове борошно, рослинний стеарат магнію, діоксид кремнію. Продукт без ГМО, підходить для веганів.
Чим магній л-треонат відрізняється від інших форм магнію
Магній випускається у багатьох формах: цитрат, гліцинат, оксид, малат. Кожна з них відрізняється засвоюваністю і переносимістю. L-треонат - відносно нова форма, що з'явилася в результаті досліджень у Массачусетському технологічному інституті. Її особливість - висока біодоступність і здатність добре засвоюватися організмом.
Різні форми магнію можуть відрізнятися переносимістю і доречністю для конкретних цілей. Якщо цитрат і гліцинат частіше обирають як загальне джерело магнію, то L-треонат у формі Magtein® позиціонується виробником як форма для підтримки когнітивних функцій і нервової системи. Вибір форми залежить від вашої мети і рекомендації лікаря або фармацевта.
Скільки магній л-треонату приймати на день
Рекомендована доза від Natural Factors: 1 капсула 3 рази на день - тобто 3 капсули рівномірно протягом дня. Виробник рекомендує приймати продукт щонайменше 6 тижнів, щоб оцінити результат. При плануванні курсу довше трьох місяців - консультація з лікарем обов'язкова.
Дозування краще узгодити зі спеціалістом, особливо якщо ви вже приймаєте інші форми магнію або маєте хронічні захворювання нирок - магній виводиться нирками, і надлишок не є нейтральним.
Для кого зручний цей формат
Вегетаріанські капсули без желатину - зручний варіант для тих, хто дотримується веганського або вегетаріанського раціону. Відсутність ГМО-компонентів буде важливою для тих, хто свідомо обирає добавки з чистим складом.
Магній л-треонат у формі Magtein® часто обирають люди старшого віку, які хочуть підтримати нервову систему і когнітивне здоров'я як частину загального підходу до здорового способу життя. Також його обирають ті, хто вже спробував інші форми магнію і хоче порівняти переносимість і суб'єктивний ефект.
Умови зберігання і практичні деталі
Зберігати у сухому прохолодному місці, недоступному для дітей. Флакон містить 90 капсул - місячний запас при стандартному режимі прийому. Продукт виготовлений Natural Factors - канадським виробником з багаторічною присутністю на ринку дієтичних добавок.
Магній л-треонат Magtein® від Natural Factors доступний у магазині CBDUA на cbdua.org. Доставка по Україні.
